Resep MPASI: Tim Bubur Manado Daging dan Udang untuk Bayi Usia 9–11 Bulan

Memenuhi kebutuhan gizi si Kecil pada masa MPASI merupakan langkah penting untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan yang optimal. Salah satu menu yang dapat menjadi pilihan adalah Tim Bubur Manado Daging dan Udang, yang mengombinasikan sumber karbohidrat, protein hewani, sayuran, serta lemak sehat dalam satu sajian.

Menu ini mengandung nasi, daging sapi cincang, udang, labu kuning, jagung pipil, bayam, dan bumbu alami yang diolah hingga bertekstur lembut sehingga sesuai untuk bayi usia 9–11 bulan. Sebagai pelengkap, sajikan buah naga agar kebutuhan vitamin, mineral, dan serat harian si Kecil semakin terpenuhi.

Dalam setiap porsinya, menu ini mengandung sekitar:

• Energi: 119 kkal
• Protein: 6,4 gram
• Lemak: 4,4 gram

Tips pemberian MPASI:

• Gunakan bahan yang segar dan berkualitas.
• Pastikan udang dan daging dimasak hingga matang sempurna.
• Sesuaikan tekstur makanan dengan kemampuan mengunyah bayi.
• Hindari penggunaan penyedap rasa berlebihan, cukup gunakan bumbu alami dan garam sesuai anjuran.
• Sajikan makanan segera setelah matang untuk menjaga kualitas dan keamanan pangan.

Mari berikan MPASI yang beragam, bergizi seimbang, dan aman agar tumbuh kembang anak berlangsung optimal.

Dinas Kesehatan Kabupaten Klaten
Sehat Keluargaku, Sehat Klatenku.